Jantung
kita seperti pam udara yang mengembang dan mengecut tanpa berhenti.
Pengembangan dan pengecutan ini akan menghantar oksigen dan nutrien dalam badan
kebahagian-bahagian badan. Pada masa yang sama, karbon dioksida dan sisa-sisa metabolisme
juga dikeluarkan dari badan.
Semasa
kita bersenam, badan kita memerlukan tenaga yang lebih untuk bertindak. Oleh
itu, jantung kita perlu mengepam darah untuk menghantar oksigen yang segar dan
nutrien kepada setiap organ badan dengan lebih kerap. Maka kita boleh berasa
jantung kita berdebar-debar.
Sumber : Teman Pintar
info yg berguna.. thanks for sharing :)
BalasPadam